تلفن:03136612866
موبایل:09132165439
ایمیل:info@narimanedu.ir
خبرهای گروه آموزشی و پانسیون مطالعاتی هدف
  • خانم ملبوس زاده
  • 1401/05/27
  • 325

معرفی هورمون های شادی در پانسیون مطالعاتی در اصفهان

معرفی هورمون های شادی | پانسیون مطالعاتی در اصفهان

هورمون شادی در پانسیون مطالعاتی در اصفهان 

هورمون های شادی چیست و راه های دریافت و تولید آن چگونه است؟

 

هورمون اکسی توسین 

تقویت روابطاعتماد و همدلی با دیگران 

راه دریافت و تولید آنشام خوردن با یک دوستماساژ/آغوش،بوسه / صمیمیت/ورزش

 

هورمون اندورفین

کاهش استرس و‌اضطراب/کاهش درد 

راه دریافت و تولید آن:خوردن شکلات تلخ/یوگا/دیدن فیلم های کمدی

 

انتقال دهنده عصبی سروتونین

بهبود خلق و خو / اجتماعی تر کردن شما/سازگار تر کردن شما با محیط 

راه دریافت و‌تولید آن:ورزش/تقویت مثبت اندیشی/مدتیشن ذهن آگاهی

 

انتقال دهنده عصبی دوپامین

لذت آور/تحریک شما برای تلاش بیشتر در رسیدن به اهدافتان

راه دریافت و تولید آنگوش دادن به موسیقی/۸ ساعت خواب کامل/قرارگیری در معرض نور آفتاب

 

 

 

پانسیون مطالعاتی در اصفهان+

مشاوره تخصصی+برنامه ریزی+کارگاه آموزشی

+آزمون شخصی+سنجش استعداد+پشتیبان

 

شماره تماس جهت ثبت نام

#پانسیون مطالعاتی در اصفهان

 

📞 09132165439-36612866

 

اینستاگرام پانسیون‌مطالعاتی دراصفهان

🏫pansion_hadaf_isf

👨🏻‍💻dr.mohammadreza_narimani

 

پیام بگذارید

تمام قسمتهای مشخص شده با ستاره (*) الزامی هستند