تلفن:03136612866
موبایل:09132165439
ایمیل:info@narimanedu.ir
خبرهای گروه آموزشی و پانسیون مطالعاتی هدف
  • خانم ملبوس زاده
  • 1401/07/21
  • 267

راهکار های کنترل ذهن در پانسیون مطالعاتی دراصفهان

معرفی راه هایی برای کنترل ذهن | پانسیون مطالعاتی دراصفهان

راهکار های کنترل ذهن در پانسیون مطالعاتی دراصفهان

 

 

۱۰ راهکار برای اینکه مالک ذهن خود باشید:

 

۱همواره از واژه‌های مثبت در گفت‌وگوهای 

درونی‌تان استفاده کنیداستفاده از واژه‌

هائی مثل ”من می‌توانم، من قادرم، این‌کار

 ممکن است، این‌کارمی‌تواند صورت گیرد“. 

 

۲گفت‌وگوهای درونی‌تان را با احساسات

 خوشبختی، قدرت و موفقیت همراه سازید

 

۳به افکار منفی اعتنا نکنیدبه آرامی

 از کار کردن به این نوع افکار اجتناب ورزید 

و آنها را با افکار شادی‌بخش و سازنده جایگزین سازید

 

۴در مکالمه‌های خود با افراد دیگر، 

از واژه‌هائی که حس توانائی، قدرت 

خوشحالی و موفقیت را در ذهن آنان 

برمی‌انگیزاند، استفاده کنید

 

۵قبل از شروع هر کاری، به‌طور مشخصی

 در ذهنتان نتایج موفقیت‌آمیز آن را تجسم کنید.

 اگر با ایمان تمرکز کنید، مسلماً با 

نتایج شگرفی روبه‌رومی‌شوید

 

۶هر روز حداقل یک صفحه نوشته

 روحیه‌بخش بخوانید

 

۷فیلم‌هائی تماشا کنید که شما را 

خوشحال می‌کنندبه اخبار گوش دهید 

و روزنامه بخوانید، اما به میزان کم و 

بدون اینکه بگذارید بر احساساتتان تأثیربگذارد

 

۸با افرادی معاشرت کنید که مثبت می‌اندیشند

 

۹همواره پشت خود را هنگام نشستن و 

راه رفتن صاف نگه دارید، این‌کار اعتمادبه

‌نفس و نیروی درونی شما را تقویت می‌کند

 

۱۰قدم بزنید، شنا کنید و در فعالیت‌های

 گوناگون شرکت کنیداین‌کار به توسعه 

و بهبود نگرش مثبت‌تر کمک می‌کند.

 

مثبت بیندیشید و انتظار داشته باشید که 

به نتایج و موقعیت‌های مطلوب دست یابید

حتی اگر اکنون زندگی شما آن طور که 

می‌خواهید نباشد، بعد ازگذشت مدتی 

مشخص، دیدگاه ذهنی و شرایط زندگی‌تان 

تغییر خواهد کردوقتی می‌گوئید: ”می‌توانم 

و انتظار موفقیت را داشته باشید، خود را 

بااعتمادبه‌نفس‌تر و مسرورتر می‌سازید

ذهن خود را با روشنائی، خوشبختی، امید،

 احساس امنیت و قدرت پر کنید، تا خیلی 

زود زندگی‌تان این مشخصاترا منعکس سازد.

 

 

 

پانسیون مطالعاتی در اصفهان+

مشاوره تحصیلی دراصفهان 

دکتر نریمانی+برنامه ریزی+کارگاه

 آموزشی و انگیزشی کنکور

+آزمون شخصی+سنجش استعداد+پشتیبان

 

شماره تماس جهت ثبت نام در

#پانسیون مطالعاتی در اصفهان

 

📞 09132165439-36612866

 

اینستاگرام پانسیون‌مطالعاتی دراصفهان

🏫pansion_hadaf_isf

👨🏻‍💻dr.mohammadreza_narimani

مدیریتدکتر  محمد رضا نریمانی 

 

پیام بگذارید

تمام قسمتهای مشخص شده با ستاره (*) الزامی هستند